Έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για την αντιμετώπιση διάφορων παθήσεων.
Τα φύλλα του έχουν αντισηπτικές, αποχρεμπτικές και σπασμολυτικές ιδιότητες. Το αφέψημα φασκόμηλου Φασκόμηλο (Salvia officinalis) είναι ιδανικό για τη θεραπευτική του στόματος σε περίπτωση τραυματισμών, άφτρων, φαρυγγίτιδας και κατά της ουλίτιδας.
Επιπλέον, οι σύγχρονοι γκουρού των βοτάνων πιστεύουν πως το φασκόμηλο μειώνει ταυτόχρονα την υπερβολική εφίδρωση που σχετίζεται με την εμμηνόπαυση.
Το φασκόμηλο έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για την αντιμετώπιση διάφορων παθήσεων, επειδή έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριδιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των λοιμώξεων και στην ανακούφιση από τα συμπτώματα της ουλίτιδας και της άφθας.
Διάβασε ακόμη – Οι τροφές που μπλοκάρουν τον ύπνο σου
Πώς μπορεί να βοηθήσει το φασκόμηλο
Μειώνει τη φλεγμονή: Το φασκόμηλο περιέχει τανίνες, οι οποίες έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ερυθρότητας, του πρηξίματος και της αιμορραγίας των ούλων.
Μειώνει τον πόνο: Οι τανίνες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και της ενόχλησης που προκαλούν οι άφθες.
Καταπολεμά τα στοματικά βακτήρια: Το φασκόμηλο περιέχει αιθέρια έλαια που έχουν αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και καταπολεμούν τα βακτήρια που προκαλούν την ουλίτιδα.
Διάβασε ακόμη – 15 tips που πρέπει να προσέξεις αν νηστεύεις
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα: Το φασκόμηλο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, τα οποία ενισχύουν το ανοσοποιητικό, κάτι που καταπολεμά τη μόλυνση και τη φλεγμονή.
Πώς να χρησιμοποιήσεις το φασκόμηλο
Στοματικό διάλυμα: Φτιάξε ένα αφέψημα από φασκόμηλο και χρησιμοποίησέ το ως στοματικό διάλυμα δύο φορές την ημέρα.
Κομπρέσα: Βάλε μια ζεστή κομπρέσα από φασκόμηλο στα ούλα σου για 10-15 λεπτά, δύο φορές την ημέρα.
Σαν μαστίχα: Μάσησε φύλλα φασκόμηλου για 5-10 λεπτά, δύο φορές την ημέρα.
Προσοχή εάν:
Είσαι έγκυος ή θηλάζεις.
Εάν παίρνεις φαρμακευτική αγωγή: Το φασκόμηλο μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα. Εάν παίρνεις φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε φασκόμηλο.
Εάν έχεις αλλεργία στα βότανα, είναι πιθανό να έχεις αλλεργία και στο φασκόμηλο.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το φασκόμηλο δεν είναι θεραπεία για την ουλίτιδα. Μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τα συμπτώματα και να βελτιώσει την υγεία των ούλων σου, αλλά δεν θα θεραπεύσει την υποκείμενη λοίμωξη. Εάν έχεις ουλίτιδα, επισκέψου τον οδοντίατρό σου για θεραπεία.
Πηγή: shape.gr
