Σύμφωνα με μια σεξολόγο και σύμβουλο σχέσεων, τα βασικά χαρακτηριστικά είναι δύο.
Όλοι γνωρίζουμε ότι το σεξ σε μακροχρόνιες σχέσεις αλλάζει με τα χρόνια, είτε σε συχνότητα είτε σε σχέση με τα επίπεδα πάθους και ενθουσιασμού.
Σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια Philippa Perry: “Το σεξ είναι πάντα πιο έντονο τα πρώτα δύο χρόνια μιας σχέσης. Όταν μπαίνουμε σε μια σχέση, συνδεόμαστε με μια φανταστική εικόνα του πώς μπορεί να είναι ο άλλος. Όσο εξελίσσεται η σχέση, και μαθαίνουμε όλο και περισσότερα για τον σύντροφο μας αυτό το στάδιο τελειώνει.”
Υπάρχουν όμως τρόποι για να διατηρήσεις μια ενεργή και ικανοποιητική σεξουαλική ζωή καθώς περνούν τα χρόνια – απλά ίσως όχι με τον τρόπο που φανταζόμαστε.
Έχει τελειώσει η σεξουαλική μου ζωή;
Η Emily Nagoski, μια Αμερικανίδα σεξολόγος έκανε ένα Ted Talk τον Μάιο του 2019 πάνω σε αυτό ακριβώς το θέμα. Με τίτλο, “Πώς τα ζευγάρια μπορούν να διατηρήσουν μια ενεργή σεξουαλική σχέση για μια ζωή”, η Nagoski βασίζεται σε μια έρευνα – και στις δικές της εμπειρίες από την δουλειά της με ζευγάρια – για να εξηγήσει την ενεργή σεξουαλική ζωή σε μακροχρόνιες σχέσεις. Το συμπέρασμά της είναι πολύ ενδιαφέρον.
Λέει πώς, “Η έρευνα έχει δείξει ότι τα ζευγάρια που διατηρούν ενεργή σεξουαλική ζωή για πολλές δεκαετίες έχουν δύο κοινά χαρακτηριστικά”.
“Αυτά τα ζευγάρια δεν κάνουν σεξ πολύ συχνά. Σχεδόν κανένας μας δεν κάνει πολύ συχνά. Είμαστε πολύ απασχολημένοι,” εξηγεί η Nagoski. “Επίσης δεν είναι ζευγάρια που κάνουν άγριο ή περιπετειώδες σεξ. Και δεν είναι ζευγάρια που ανυπομονούν να κάνουν σεξ συνέχεια με τον σύντροφο τους.”
Διάβασε ακόμη – Πόσο συχνά κάνει σεξ το κάθε ζώδιο
Ακολουθούν τα δύο χαρακτηριστικά.
Το πρώτο χαρακτηριστικό, δεν έχει να κάνει με την κρεβατοκάμαρα.
“Το πρώτο είναι ότι έχουν πολύ δυνατή φιλία, που λειτουργεί ως βάση για τη σχέση τους. Συγκεκριμένα, έχουν πολύ εμπιστοσύνη ο ένας τον άλλον. Αυτό σημαίνει ότι είναι εκεί ο ένας για τον άλλο και προσφέρουν στήριξη κάθε μέρα όπως θα έκαναν δύο καλοί φίλοι.”
Το δεύτερο είναι ότι δίνουν προτεραιότητα στο σεξ. Αποφασίζουν ότι μετράει για τη σχέση τους. Αποφασίζουν να βάλουν στην άκρη όλα τα άλλα πράγματα με τα οποία θα μπορούσαν να ασχοληθούν – το μεγάλωμα των παιδιών, τις δουλειές τους, άλλα οικογενειακά μέλη που τους χρειάζονται και τις εξόδους με φίλους.
“Σταματήστε να ασχολείστε συνέχεια με τα πιο πάνω και αφιερώστε χρόνο για εσάς τους δύο, μέσα σε ένα χώρο όπου το μόνο που θα κάνετε είναι να ξαπλώσετε στο κρεβάτι και θα αγγίζει το σώμα του ενός με του άλλου. Οπότε αυτό είναι τα μυστικό: καλοί φίλοι, και προτεραιότητα στο σεξ.“
Φωτογραφίες: istock
