H Δρ. Γεωργία Κουλέρμου, πλαστικός και ογκοπλαστικός χειρουργός μοιράζεται μαζί σου συμβουλές για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού και σωστή εξέταση των μαστών σου.
Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης και πρόληψης του καρκίνου του μαστού όμως δεν πρέπει να σταματούμε να εξεταζόμαστε συχνά. Το σημαντικό είναι να ακολουθείς κάθε μήνα τα βήματα που θα σε βοηθήσουν να εξετάσεις σωστά το στήθος σου για να είσαι σίγουρη για την κατάστασή του.
Διάβασε ακόμη – Εισολκή της θηλής: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται
Πιο κάτω θα δεις 6 συμβουλές που πρέπει πάντα να έχεις υπόψη σου όσο αφορά την εξέταση των μαστών σου:
- Φρόντισε σωστά το μαστό σου αν δεν το κάνεις ήδη
- Κάνε αυτοεξέταση μια φορά το μήνα με ψηλάφηση
- Παρατήρησε το μαστό σου ώστε να τον γνωρίζεις καλά και να αναγνωρίσεις έγκαιρα αλλαγές που μπορεί να εμφανιστούν στο σχήμα και στην υφή
- Αν είσαι άνω των 38 ετών και δεν έχεις ιστορικό θετικού ογκογονιδίου του καρκίνου μαστού ή έντονο ιστορικό καρκίνου του μαστού στην οικογένεια, ξεκίνησε την ετήσια μαστογραφία και υπερηχογράφημα
- Εάν έχεις ιστορικό, συμβουλεύσου τον ειδικό και το πιθανότερο να σε συμβουλεύσει να αρχίσεις υπερηχογράφημα μαστού σε νεαρότερη ηλικία
- Ψάξε και ενημερώσου σωστά, ώστε να βρεις ένα κέντρο μαστού στο οποίο θα κάνεις τις ετήσιες εξετάσεις και την εξέτασή σου
Πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση, σωστή αντιμετώπιση! Το μήνυμα που θα πρέπει να αφήσει σε όλες μας ο μήνας Οκτώβριος.
Ευχαριστίες στη Δρ. Γεωργία Κουλέρμου, πλαστικός και ογκοπλαστικός χειρουργός, www.georgiakoulermou.com, Instagram: dr. georgiakoulermou, Facebook: Dr. Georgia Koulermou, τηλ. 99657810.
Φωτογραφία: istock
