H Δρ. Γεωργία Κουλέρμου, πλαστικός και ογκοπλαστικός χειρουργός σου εξηγεί το πόσο σημαντική είναι η ψηλάφηση των μαστών και η σωστή φροντίδα έτσι ώστε να τους κρατάς υγιείς.
Πλησιάζει ο μήνας ο οποίος είναι αφιερωμένος στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού αλλά και στην υγεία του μαστού μας. Ποιες είναι όμως οι απαραίτητες πληροφορίες τις οποίες πρέπει να κρατήσουμε ώστε να έχουμε ένα υγιή μαστό;
Η ψηλάφηση μαστών
Ξεκινάμε από την αναψηλάφηση που είναι το Α και το Ω σε όλες τις ηλικίες. Μια φορά τον μήνα από την νεαρή μας ηλικία εξετάζουμε , ψηλαφούμε το μαστό μας ώστε να αναγνωρίσουμε οποιαδήποτε αλλαγή συμβεί , είτε στο σχήμα , είτε στην ύπαρξη κάποιου οζιδίου . Η ψηλάφηση αυτή πρέπει να γίνεται την έβδομη με όγδοη μέρα του κύκλου μας.
Διάβασε ακόμη – Μαστοί: Το μέρος του σώματος που σε επηρεάζει περισσότερο σαν γυναίκα
Ιατρικές εξετάσεις
Εάν βρεις κάτι που σου φαίνεται διαφορετικό απευθύνσου σε ένα ειδικό κέντρο μαστού για διερεύνηση. Εκεί ο ειδικός γιατρός θα σε εξετάσει και αν είσαι σε μικρή ηλικία μπορεί να κάνει ένα υπερηχογράφημα για περαιτέρω διερεύνηση.
Εάν δεν έχεις ιστορικό παθολογίας στην οικογένεια, όταν φτάσεις τα 38 σου χρόνια, τότε θα κάνεις την πρώτη μαστογραφία και υπερηχογράφημα το οποίο θα επαναλαμβάνεις κάθε χρόνο. Η εξέταση αυτή καλύτερα να γίνεται σε ακτινολόγο ο οποίος ειδικεύεται σε θέματα μαστού και όχι σε οποιοδήποτε κέντρο.
Αν υπάρχει ιστορικό καρκίνου του μαστού στην οικογένεια ή κάποιο εύρημα που χρειάζεται παρακολούθηση, πιθανόν να σου πει ο γιατρός σου να αρχίσεις τις εξετάσεις σε νεαρότερη ηλικία.
Αυτό που έχει μεγάλη σημασία είναι να γνωρίζεις τον μαστό σου, το σχήμα του, την συμπεριφορά του, ώστε να αντιληφθείς έγκαιρα τις αλλαγές που μπορεί να προκύψουν. Από την άλλη, πρέπει να ακολουθείς πιστά τις ετήσιες σου εξετάσεις ώστε να προλάβεις οτιδήποτε εμφανιστεί.
Φρόντισε λοιπόν τους μαστούς σου ώστε να έχεις μαστούς υγιείς απαλλαγμένους από σημάδια οποιασδήποτε νόσου.
Ευχαριστίες στη Δρ. Γεωργία Κουλέρμου, πλαστικός και ογκοπλαστικός χειρουργός, www.georgiakoulermou.com, Instagram: dr. georgiakoulermou, Facebook: Dr. Georgia Koulermou, τηλ. 99657810.
Φωτογραφία: istock
