Η συνήθεια που θα ωφελήσει την επιδερμίδα σου με πολλούς τρόπους.
Όσο θετικά διακείμενες και να είμαστε στο (φυσιολογικό) πέρασμα του χρόνου, είναι εξίσου φυσικό να θέλουμε να μεγαλώνουμε όμορφα, με όσο το δυνατόν λιγότερες τις επιπτώσεις του στο πρόσωπό μας. Ναι, οι ρυτίδες θα σχηματιστούν αργά ή γρήγορα και εναπόκειται στην κρίση και επιθυμία κάθε γυναίκας τι θα αποφασίσει να κάνει με αυτές.
Αν πάντως ανήκεις σε εκείνη την κατηγορία γυναικών που θέλουν να βελτιώσουν την όψη λεπτών γραμμών και ρυτίδων με απόλυτα φυσικό τρόπο, και να μην αναγκαστούν να καταφύγουν σε ενέσιμες και άλλες επεμβατικές θεραπείες, έχουμε τη λύση. Το μασάζ προσώπου είναι η ιδανικότερη “θεραπεία” που θα ωφελήσει την επιδερμίδα σου με πολλούς τρόπους. Δεν θεωρείται τυχαία και “anti-aging“, ενώ είναι γνωστό ότι χαρίζει ένα φυσικό εφέ lifting στο πρόσωπο.
Διάβασε ακόμη – Face oil: 3 έξυπνοι τρόποι να το χρησιμοποίησεις που ίσως δεν γνώριζες
Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι είναι η αγαπημένη μέθοδος αντιγήρανσης των διασημότερων γυναικών του πλανήτη, της βασίλισσας Letizia και της Jennifer Aniston, μεταξύ άλλων.
Πώς να το κάνεις σωστά:
Αρχικά να πούμε ότι πέρα από το ότι χαλαρώνει τους μυς του προσώπου και ανακουφίζει από την κούραση και το στρες που έχουν συσσωρευτεί, το μασάζ προσώπου βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να λάμπει, η ελαστικότητά της να βελτιώνεται αισθητά αλλά και οι λεπτές γραμμές / ρυτίδες να υποχωρούν σταδιακά. Παράλληλα, αν επικεντρωθείς στην περιοχή των ματιών με ειδικά eye rollers ή gua sha εργαλεία, τότε θα δεις πραγματικά αποτελέσματα, ιδίως αν υποφέρεις από πρήξιμο (puffy eyes) ή νιώθεις τα μάτια σου κουρασμένα.
Διάβασε ακόμη – Make-up trends: Αυτό είναι το hot χρώμα σκιάς που φωτίζει τα καστανά μάτια
Στο μασάζ προσώπου χρησιμοποιούνται ειδικές κινήσεις με συγκεκριμένη πίεση σε πρόσωπο, λαιμό και ώμους, με στόχο να χαλαρώσουν οι μυς – και επομένως, να δείξει άμεσα πιο ξεκούραστη και χαλαρή ή όψη της επιδερμίδας. Εσύ μπορείς να χρησιμοποιήσεις τα δάχτυλά σου για να κάνεις μασάζ ή, ακόμα καλύτερα, κάποιο face roller / πέτρα μασάζ (gua sha), ακόμα και τα ειδικά gadgets για μασάζ.
Good to know:
Μπορεί να σου ακούγεται αστείο, όμως το πώς κοιμόμαστε έχει σημασία στον σχηματισμό ρυτίδων. Κι αυτό γιατί όταν πιέζουμε το πρόσωπό μας στο μαξιλάρι, είτε μπρούμυτα είτε στο πλάι, σχηματίζονται βαθιές γραμμές που με το πέρασμα του χρόνου διατηρούνται στην επιδερμίδα, εφόσον επιμένεις σε αυτή τη συνήθεια. Θα το έχεις παρατηρήσει κι εσύ πολλές φορές όταν ξυπνάς: δεν είναι λίγες οι φορές που θα έχεις δει κοκκινισμένα σημάδια και γραμμές στο πρόσωπό σου έπειτα από έναν βαθύ ύπνο.
Τι μπορείς να κάνεις; Προσπάθησε να κοιμάσαι ανάσκελα, έτσι ώστε το πρόσωπό σου να μην ακουμπά πουθενά. Κι επειδή αυτό είναι ιδιαίτερα δύσκολο, η εναλλακτική που μπορείς να ακολουθήσεις είναι η εξής: να εφοδιαστείς με μεταξωτές μαξιλαροθήκες. Η απαλή τους επιφάνεια σέβεται το δέρμα αλλά και δεν προκαλεί τριβή με αυτό, γεγονός που μπορεί να επιφέρει ξηρότητα και ερεθισμούς ή κοκκινίλες.
Πηγή: madamefiagro.gr
Φωτογραφία: Pinterest
