Το boost που χρειάζεται το δέρμα σου μέσα στο χειμώνα.
Της Άντριας Αρχοντίδου
Καθώς μπαίνει ο χειμώνας και ο ψυχρός καιρός επιβαρύνει το δέρμα μας, λίγη επιπλέον φροντίδα είναι απαραίτητη για να διατηρήσουμε την επιδερμίδα μας λαμπερή και ενυδατωμένη. Γι’ αυτό περιποιήσου το δέρμα σουμε μια θρεπτική μάσκα προσώπου DIY. Φτιάξε αυτή την απλή αλλά αποτελεσματική μάσκα με συστατικά από την κουζίνα σου για να δώσεις στο δέρμα σου την επιπλέον φρεσκάδα που χρειάζεται κατά τη χειμερινή περίοδο.
Συστατικά που θα χρειαστείς
Αβοκάντο: Το αβοκάντο είναι μια πηγή ενέργειας από θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών Ε και C, που βοηθούν στην ενυδάτωση και την αναζωογόνηση του δέρματος. Τα φυσικά του έλαια παρέχουν βαθιά ενυδάτωση, καθιστώντας το ιδανικό συστατικό για την καταπολέμηση της ξηρότητας του χειμώνα.
Μέλι: Το μέλι, γνωστό για τις αντιβακτηριδιακές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, βοηθά στην καταπραϋντική και επούλωση του δέρματος. Λειτουργεί επίσης ως φυσικό υγραντικό, κλειδώνει την υγρασία και αφήνει το δέρμα απαλό και ελαστικό.
Διάβασε ακόμη – Skincare: Η φυσική μέθοδος που θα χαρίσει στο πρόσωπο σου εφέ lifting
Βρώμη: Η βρώμη δεν είναι μόνο για πρωινό! Περιέχει βήτα-γλυκάνες που καταπραΰνουν το ερεθισμένο δέρμα και έχει απαλές απολεπιστικές ιδιότητες. Η βρώμη βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, αφήνοντας το πρόσωπό να φαίνεται φρέσκο και αναζωογονημένο.
Γιαούρτι: Το γιαούρτι είναι πλούσιο σε γαλακτικό οξύ, το οποίο δρα ως φυσικό απολεπιστικό, προάγοντας μια πιο λαμπερή επιδερμίδα. Περιέχει επίσης προβιοτικά που θρέφουν την επιδερμίδα, καθιστώντας την εξαιρετική επιλογή για μάσκα προσώπου DIY.
Οδηγίες:
- Πολτοποίησε το μισό ώριμο αβοκάντο σε ένα μπολ.
- Πρόσθεσε δύο κουταλιές της σούπας μέλι στο πολτοποιημένο αβοκάντο.
- Ανακάτεψε σε δύο κουταλιές της σούπας ψιλοτριμμένη βρώμη.
- Ανακάτεψε δύο κουταλιές της σούπας απλό γιαούρτι για να δημιουργήσεις μια λεία, ομοιόμορφη πάστα.
- Άπλωσε τη μάσκα ομοιόμορφα στο πρόσωπό σου, αποφεύγοντας την ευαίσθητη περιοχή των ματιών.
- Χαλάρωσε και άφησε τη μάσκα να καθίσει για 15-20 λεπτά.
- Ξέπλυνε τη μάσκα με χλιαρό νερό, κάνοντας απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις για απολέπιση του δέρματος.
- Στέγνωσε το πρόσωπό σου και συνέχισε με την αγαπημένη σου ενυδατική κρέμα.
Οφέλη:
Ενυδάτωση: Το αβοκάντο και το μέλι συνεργάζονται για να ενυδατώσουν και να θρέψουν σε βάθος την επιδερμίδα, καταπολεμώντας την ξηρότητα που συχνά συνοδεύει τον χειμερινό καιρό.
Απολέπιση: Η βρώμη κάνει απαλή απολέπιση, αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και αφήνοντας το πρόσωπό σου με μια ανανεωμένη εμφάνιση.
Καταπραϋντική και Θεραπευτική: Οι αντιβακτηριδιακές ιδιότητες του μελιού βοηθούν να καταπραΰνουν και να επουλώνουν τυχόν ερεθισμένες ή φλεγμονώδεις περιοχές, παρέχοντας ανακούφιση από δερματικά προβλήματα που προκαλούνται από τον χειμώνα.
Λάμψη: Το γαλακτικό οξύ του γιαουρτιού προάγει μια πιο φωτεινή επιδερμίδα, δίνοντας στο δέρμα σαου μια υγιή και λαμπερή λάμψη.
Φωτογραφία: istock
