Οι SOS κανόνες για τη διατήρηση μιας υγιούς και λαμπερής επιδερμίδας.
Λίγο πριν αλλά και λίγο μετά τα 50, η επιδερμίδα ξεκινά να αντιμετωπίζει τεράστιες ορμονικές αλλαγές, που φυσικά ποικίλουν ανάλογα με την κάθε γυναίκα ξεχωριστά. Σε κάθε περίπτωση, οι περισσότερες γυναίκες που βρίσκονται στο κατώφλι της εμμηνόπαυσης ή και λίγο μετά από αυτήν παρατηρούν έντονη ξηρότητα στην επιδερμίδα τόσο στο πρόσωπο όσο και σε ολόκληρο το σώμα, αποτέλεσμα της ορμονικής ανισορροπίας και της μείωσης έκκρισης σμήγματος.
Παρ´όλο που ο ρυθμός γήρανσης διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο, η θαμπή και άτονη επιδερμίδα, η χαλάρωση αλλά και οι ρυτίδες και λεπτές γραμμές που έχουν πλέον σχηματιστεί οριστικά στην επιδερμίδα, αποτελούν κοινά χαρακτηριστικά σημάδια της φυσιολογικής διαδικασίας γήρανσης, που προκαλούνται από τη μείωση του ρυθμού κυτταρικής ανανέωσης και τη σταδιακή χαλάρωση του δέρματος.
Διάβασε ακόμη – Κλέλια Γιασεμίδου: Η “γλυκιά” αλλαγή που έκανε στα μαλλιά της
Γι’ αυτό και καλό είναι να επαναπροσδιοριστεί η ρουτίνα περιποίησης του προσώπου με στόχο τη διατήρηση μιας υγιούς και λαμπερής επιδερμίδας.
Πιο συγκεκριμένα, στην ηλικία των 50, η επιδερμίδα έχει ανάγκη από μια θεραπεία διαφορετική από αυτές χρειάζεται μια γυναίκα στα 30 ή τα 40 της. Η ώριμη επιδερμίδα χρειάζεται υποστήριξη με θεραπείες που θα τη διατηρήσουν ενυδατωμένη, θα αυξήσουν την ποσότητα των λιπιδίων και τα επίπεδα κολλαγόνου, θα διεγείρουν την κυτταρική ανανέωση ενώ θα ενεργοποιήσουν την ανοσολογική απόκρισή της.
Ποια είναι τα SOS της σωστής περιποίησης;
#1. Τα σωστά προϊόντα και η προσαρμοσμένη περιποίηση
Αυτός ο “κανόνας” σημαίνει πρακτικά ότι προτείνεται να επιλέγεις προϊόντα στοχευμένα στις δικές σου ανάγκες, που ενυδατώνουν δηλαδή σε βάθος, μειώνουν τη χαλάρωση και τις ρυτίδες, βελτιώνουν την πυκνότητα της επιδερμίδας και επαναφέρουν την υγιή της λάμψη.
Διάβασε ακόμη – Kate Middleton: Τα διάφορα χτενίσματα που έχει κάνει την τελευταία δεκαετία
#2. Δώσε βάση στην εντατική ρουτίνα, πρωί και βράδυ
Ένα αντιγηραντικό προϊόν περιποίησης πρωί και βράδυ σε πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ είναι must, ενώ η γκάμα είναι μεγάλη με προϊόντα σχεδιασμένα για ενυδάτωση, προστασία, θρέψη, διέγερση, λείανση… Από την ηλικία των 50 και μετά, η εφαρμογή ενός serum πριν από την κρέμα είναι απαραίτητη. Οι κρέμες ματιών και οι κρέμες για το περίγραμμα των χειλιών λειτουργούν, επίσης, θεραπευτικά, καθώς λειαίνουν τις ρυτίδες και ενυδατώνουν την επιδερμίδα γύρω από αυτές τις ευαίσθητες περιοχές.
#3. Προσοχή στον ήλιο
Φυσικά και δεν ξεχνάμε ποτέ το αντηλιακό ενώ αποφεύγουμε όσο μπορούμε τον ήλιο, προσέχοντας να μην μας βλέπει καθόλου κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα καπέλα και τα γυαλιά δρουν συμπληρωματικά στην απαραίτητη αντηλιακή προστασία.
Πηγή: madamefigaro.gr
Φωτογραφία: istock
