Συμβουλές για να διατηρήσεις το δέρμα σου υγιές εάν έχεις πρόβλημα με υπερβολική λιπαρότητα.
Της Άντριας Αρχοντίδου
Πολλές γυναίκες αγωνίζονται να διορθώσουν το πρόβλημα της λιπαρότητας του δέρματος. Αυτή η ατέλεια είναι εύκολα αναγνωρίσιμη: περιλαμβάνει, στην πραγματικότητα, μια λιπαρή επιφάνεια στην επιδερμίδα, που συχνά χαρακτηρίζεται από διεσταλμένους πόρους και παρουσία σπυριών και μαύρων στιγμάτων. Μερικές φορές αυτό το πρόβλημα μπορεί να σχετίζεται με την εφηβεία, αλλά στην πραγματικότητα μερικοί ενήλικες υποφέρουν επίσης από αυτό. Οι αιτίες είναι διαφορετικές και δεν αφορούν μόνο την ορμονική πλευρά.
Το λιπαρό δέρμα μπορεί να προκληθεί από λανθασμένη διατροφή, με τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, ακόμη και από δερματικές παθήσεις όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Αλλά πώς να το διορθώσεις; Είναι σημαντικό να γνωρίζεις ότι υπάρχουν μικρά κόλπα στη ρουτίνα ομορφιάς σου που μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα. Αυτά είναι τα λάθη που πρέπει να αποφύγεις:
#1. Χρησιμοποιείς μόνο προϊόντα ειδικά για λιπαρές επιδερμίδες
Εάν ολόκληρη η ρουτίνα σου βασίζεται σε προϊόντα αφυδάτωσης και μείωσης των λιπιδίων, το μόνο αποτέλεσμα που θα πάρεις είναι να καταστρέψεις το φράγμα του δέρματος, με πιθανό αποχρωματισμό, φλεγμονή και ευαισθητοποίηση. Η βλάβη στο φραγμό του δέρματος οδηγεί αρχικά σε ελαφρά αφυδάτωση, στη συνέχεια ξεφλούδισμα και σύσφιγξη του δέρματος, μέχρι να γίνει λιγότερο ελαστικό, στη συνέχεια πρόωρη γήρανση, με χαλαρούς ιστούς και έντονες γραμμές έκφρασης. Κατά τη διάρκεια της περιποίησης της επιδερμίδας, είναι καλό να μην τοποθετείς μόνο προϊόντα που είναι έξτρα απορροφητικά, απολεπιστικά και αντιβακτηριακά χωρίς να επιστρέφεις πίσω στο δέρμα σου την ενυδάτωση και τις βιταμίνες που χρειάζεται για να παραμείνει ελαστικό.
#2. Δεν χρησιμοποιείς ενυδατική κρέμα
Είναι εύκολο να σκεφτεί κανείς ότι η ενυδατική κρέμα τονίζει το “λαμπερό” αποτέλεσμα στο πρόσωπο, ειδικά στη ζώνη Τ (μέτωπο, μύτη και πιγούνι). Αυτή είναι μια λανθασμένη σκέψη: Στην πραγματικότητα, η ενυδάτωση της επιδερμίδας είναι ένα απαραίτητο βήμα για την καταπολέμηση αυτού του προβλήματος.
#3. Αποφεύγεις τον ήπιο καθαρισμό προσώπου και τις μάσκες
Ο καθαρισμός προσώπου οι μάσκες (ειδικά οι clay masks) είναι απαραίτητα βήματα, αλλά για τον τύπο επιδερμίδας σου πρέπει να διατηρούνται στο πρόσωπο για όχι περισσότερο από δέκα λεπτά. Κάνε τουλάχιστον ένα scrub απολέπισης μία φορά την εβδομάδα και χρησιμοποίησε ήπια τονωτικά όπως το ροδόνερο! Μη χρησιμοποιείς πάρα πολλά προϊόντα μαζί και κυρίως μην στρεσάρεις το δέρμα σου πλένοντάς το περισσότερες από τρεις φορές την ημέρα, γιατί με τον περίσσιο καθαρισμό μπορεί να έχεις το αντίθετο αποτέλεσμα και συνεπώς αύξηση της λιπαρότητας.
#4. Δεν αφαιρείς σωστά το μακιγιάζ
Στην πραγματικότητα, το μακιγιάζ τείνει να φράζει τους πόρους, κάτι που θα κάνει την κατάσταση χειρότερη εάν δεν το αφαιρέσεις. Χρησιμοποίησε ένα καλό γαλάκτωμα καθαρισμού, μαζί με ένα ήπιο τόνερ. Τοποθέτησε το σε ένα βαμβάκι “σκουπίζοντας” απαλά το πρόσωπο. Στη συνέχεια στέγνωσε το πρόσωπο με μια καθαρή πετσέτα.
#5. Δεν εφαρμόζεις SPF ενώ είσαι εκτεθειμένη στον ήλιο
Είναι λάθος να πιστεύουμε ότι η χρήση αντηλιακού “πνίγει” ακόμα περισσότερο το δέρμα. Όταν εκτίθεσαι στον ήλιο ή γενικά κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι πάντα καλή ιδέα να χρησιμοποιείς αντηλιακά που μπορούν να προστατεύσουν το δέρμα σου. Προτίμησε ελαφριές και μη λιπαρές υφές.
Φωτογραφία: instagram / @pollyhey
