Μια διαφορετική τεχνική που κάνει το δέρμα λείο και λαμπερό.
Της Άντριας Αρχοντίδου
Όταν πρόκειται για απολέπιση, σίγουρα έχεις δοκιμάσει πολλές, κρέμες, λοσιόν και scrubs γεμάτα μικροσκοπικούς κόκκους που κάνουν την τέλεια δουλειά στο να απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα σου. Είναι ο πιο συνηθισμένος και γνωστός τρόπος για να κάνεις απολέπιση είτε στο σώμα είτε στο πρόσωπο για να πετύχεις ένα απαλό αποτέλεσμα.
Διάβασε ακόμη – 9+1 iconic χτενίσματα της πριγκίπισσας Diana
Η Gwyneth Paltrow όμως, μέσα από το λογαριασμό της στο instagram μας παρουσιάζει έναν διαφορετικό τρόπο που δεν έχει να κάνει καθόλου με καλλυντικά προϊόντα απολέπισης. Το dry brushing, είναι μια τενχική – όχι και τόσο καινούρια – που την χρησιμοποιούν ακόμα και οι μεγαλύτερες celebrities.
Η αγαπημένη ηθοποιός αναφέρει στο συγκεκριμένο ποστ της ότι κάνει συχνά διαλείμματα από την ανθυγιεινή διατροφή τουλάχιστον τέσσερις φορές το χρόνο για δύο βδομάδες και ακολουθεί την τεχνική του dry brushing κάθε μέρα.
Τι είναι το dry brushing;
Το dry brushing είναι η τεχνική του στεγνού βουρτσίσματος με μια βούρτσα με σκληρή τρίχα, η οποία έχει αρκετά μακριά λαβή.
Με ποιο τρόπο μπορείς να το εντάξεις στην καθημερινότητα σου:
Πριν μπεις για μπάνιο, κάνε μασάζ με τη βούρτσα στο σώμα σου για λίγα λεπτά, ξεκινώντας από τα κάτω άκρα προς τα πάνω.
Εκτός από απολέπιση, το dry brushing βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, λειαίνει την επιδερμίδα “λιώνοντας” σταδιακά την κυτταρίτιδα, αναζωογονεί το δέρμα και κάνει την υφή του πιο απαλή.
Φωτογραφία: Instagram /@gwynethpaltrow
