Το τέλος του καλοκαιριού είναι η τέλεια στιγμή για να αλλάξεις τη ρουτίνα υγείας και ομορφιάς σου για τους επόμενους κρύους μήνες.
Της Άντριας Αρχοντίδου
Το Φθινόπωρο είναι ήδη εδώ και αντί να θρηνήσεις την απώλεια του καλοκαιριού, πάρε την ευκαιρία να ανανεώσεις το κιτ ομορφιάς σου και να δώσεις στο δέρμα σου μια βαθιά περιποίηση. Ενώ είμαστε πάντα λυπημένες που πρέπει να αποχαιρετήσουμε το καλοκαίρι, είμαστε επίσης ενθουσιασμένες για το τι έχει να προσφέρει η νέα σεζόν.
Διάβασε ακόμη – Ιδέες για φθινοπωρινά πεντικιούρ από αγαπημένες influencers
Όταν πρόκειται να ανανεώσεις τι ρουτίνα μακιγιάζ και περιποίησης της επιδερμίδας σου για το Φθινόπωρο, οι αρχές είναι οι ίδιες με αυτές της μόδας – είναι σημαντικό να ανταποκριθείς στον πιο κρύο καιρό με νέες υφές και διαφορετική προσέγγιση. Πρέπει να ανανεώσεις τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματός σου όπως πρέπει να ανανεώσεις και την γκαρνταρόμπα σου.
Ενυδάτωσε, Αναζωογόνησε, Προστάτευσε
Ας ξεκινήσουμε με το δέρμα. Εάν εκθέτεις την επιδερμίδα σου πολλές ώρες στον ήλιο, ένα εξαιρετικό πρώτο βήμα είναι να αποτοξινώσεις το σώμα και το δέρμα από τυχόν υπερβολές – ειδικά το αλκοόλ και τη ζάχαρη – και να ενυδατωθείς με άφθονο νερό. Για να κάνεις το δέρμα να δείχνει και να μοιάζει μεταξένιο και λείο μετά το καλοκαίρι, είναι επίσης καλή ιδέα να κάνεις απολέπιση στο σώμα με ένα απαλό scrub και με ένα προϊόν με γλυκολικό οξύ στο πρόσωπο για να προωθήσεις τον κυτταρικό κύκλο και να αντιμετωπίσεις τυχόν ζημιές από την υπεριώδη ακτινοβολία.
Για τη ρουτίνα περιποίησης
Το Φθινόπωρο, το δέρμα σου θα ανταποκριθεί καλύτερα σε πιο πλούσια προϊόντα που θα ενυδατώσουν τη ξηρή επιδερμίδα μετά το καλοκαίρι. Επίσης, αξίζει τον κόπο να προσθέσεις έναν ορό για πιο βαθιά και στοχευμένη ενυδάτωση – και μην ξεχνάς το αντηλιακό. Ενώ μπορεί να νομίζεις ότι δεν χρειάζεται να το εφαρμόζεις τώρα που ο ήλιος θα κρύβεται με ασφάλεια πίσω από τα γκρίζα σύννεφα, θα πρέπει να φοράς ένα αξιοπρεπές SPF κάθε φορά που βγαίνεις από το σπίτι. Το μόνο σίγουρο είναι ότι το δέρμα σου θα σε ευχαριστήσει αργότερα.
Extra tip: Δεν πρέπει να αποφεύγεις τη ρουτίνα καθαρισμού του προσώπου σου μόνο και μόνο επειδή οι μέρες στην παραλία έχουν τελειώσει. Αντικατέστησε το φρέσκο micellar νερό για ένα καθαριστικό προσώπου με βάση το λάδι, εάν το δέρμα σου χρειάζεται επιπλέον boost ενυδάτωσης. Επίσης, το σώμα σου ίσως να χρειάζεται και αυτό κάποια ενυδάτωση μετά το καλοκαίρι, οπότε πρόσθεσε μια πλούσια κρέμα σώματος ή λάδι στην καθημερινότητά σου.
Φωτογραφία: istock
