Απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για να περιορίσεις την έντονη λιπαρότητα που προκαλεί ο καύσωνας
Της Άντριας Αρχοντίδου
Η καλοκαιρινή σεζόν στην Κύπρο είναι τόσο καυτή που ο ίδιος ο αέρας μπορεί να βλάψει την επιδερμίδα σου. Με τις ζεστές θερμοκρασίες και την υγρασία, το δέρμα σου αποκρίνεται μόνο με έναν τρόπο – αυξάνοντας την παραγωγή λιπαρότητας έτσι ώστε να καταπολεμήσει τις επιπτώσεις που προκαλεί ο καύσωνας.
Το τελευταίο πράγμα που θέλεις είναι μια έξτρα στρώση λιπαρότητας να αναπτύσσεται στο πρόσωπο σου.
Διάβασε ακόμη – 5 έξυπνα make-up tricks για να δείχνεις πιο νέα
Για να σε βοηθήσουμε να διατηρήσεις την επιδερμίδα σου υγιή χωρίς περιττή λιπαρότητα σου προτείνουμε να ακολουθήσεις τις παρακάτω απλές συμβουλές.
#1. Καθάρισε σωστά το πρόσωπό σου
Κάθε ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας ξεκινά με τον σωστό καθαρισμό. Η χρήση λανθασμένων προϊόντων στο δέρμα σου μπορεί να προκαλέσει μια σειρά προβλημάτων από έντονο λιπαρό δέρμα έως ακμή, οπότε ξεκίνα επιλέγοντας το σωστό καθαριστικό.
Εάν έχεις λιπαρή επιδερμίδα, μην πλένεις το πρόσωπό σου περισσότερες φορές μέσα στη μέρα απ’ ότι χρειάζεται. Μπορεί να θεωρείς ότι πλένοντας το πρόσωπο σου πιο συχνά θα φύγει η λιπαρότητα αλλά το μόνο που καταφέρνεις είναι να αφαιρείς την υγρασία από το δέρμα σου, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της παραγωγής σμήγματος.
Ιδανικά θα ήταν προτιμότερο να χρησιμοποιήσεις ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου και αν νιώσεις ότι θέλεις μια δόση αναζωογόνησης μέσα στη μέρα σου τότε χρησιμοποίησε ένα face mist κατά καθώς λειτουργεί και ως toner.
#2. Μην ξεχνάς την ενυδάτωση
Η έντονη παραγωγή σμήγματος στο δέρμα σου συμβαίνει επειδή δεν υπάρχει αρκετή υγρασία σε αυτό. Επομένως, μην νομίζεις ότι πρέπει να παραλείψεις την ενυδατική κρέμα εξαιτίας αυτού! Πρόσθεσε μια καλή ενυδατική κρέμα με βάση το νερό στη ρουτίνα σου.
Βεβαιώσου ότι χρησιμοποιείτε ενυδατική κρέμα χωρίς έλαια, καθώς δεν θέλεις να φράξεις περαιτέρω τους πόρους σου και να προκαλέσεις περισσότερα προβλήματα. Διάλεξε μια ενυδατική κρέμα που περιέχει SPF, έτσι ώστε να προστατεύσεις το δέρμα σου από τις ακτίνες του ήλιου.
#3. Χρησιμοποίησε προϊόντα με ελαφριά σύσταση το καλοκαίρι
Εάν χρησιμοποιείς προϊόντα περιποίησης με έντονη σύσταση που εμπεριέχουν έλαια, θα πρέπει να τα αντικαταστήσεις με πιο ανάλαφρους ορούς που περιέχουν συστατικά που δεν θα φράξουν τους πόρους σου.
Ιδανικά, θα πρέπει να επιλέξεις έναν ορό που είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά. Η αντιφλεγμονώδης φύση αυτών των ορών μπορεί να εμποδίσει το δέρμα σου να αντιδράσει στην θερμότητα του ήλιου και άλλων βλαβερών εξωτερικών παραγόντων, γεγονός που μπορεί να βελτιώσει περαιτέρω την υγεία του.
Φωτογραφία: istock
