Συμβουλές για λαμπερά και υγιή μαλλιά χωρίς ξηρές άκρες που ανοίγουν.
Υπάρχει τρόπος να κρατήσεις τα μαλλιά σου υγιή από τη ρίζα μέχρι κάτω, χωρίς τις σπασμένες και ξηρές άκρες που ανοίγουν. Αρκεί να ασχοληθείς με την πρόληψη επενδύοντας στα σωστά προϊόντα, αποφεύγοντας κάποιες καταστροφικές συνήθειες και υιοθετώντας κάποιες άλλες.
#1. Σαμπουάν: Τα ποιοτικά προϊόντα για τα μαλλιά συνήθως δεν βρίσκονται στα ράφια του σουπερμάρκετ. Συμβουλεύσου τον/την κομμωτή/κομμώτριά σου, ώστε να προμηθευτείς φόρμουλες ειδικά σχεδιασμένες για ταλαιπωρημένα μαλλιά με ισχυρούς ενυδατικούς παράγοντες. Αν οι ρίζες των μαλλιών σου είναι λιπαρές, τότε χρειάζεσαι έναν συνδυασμό που δεν τα βαραίνει.
#2. Conditioner: Μην το παραμελείς, όσο κι αν θες να εξοικονομήσεις χρόνο. Σε συνδυασμό με το καλό σαμπουάν, θα ολοκληρώσει τη φροντίδα της τρίχας. Τα καλά conditioner είναι ειδικά σχεδιασμένα για να κλείνουν τα λέπια της τρίχας και να παρέχουν ενυδάτωση που προστατεύει την τρίχα και μειώνει το φριζάρισμα. Και φυσικά αυξάνουν την ανθεκτικότητα της τρίχας στους παράγοντες φθοράς.
Διάβασε ακόμη – 5 απλά tips για να αποκτήσεις τα μαλλιά που ονειρεύεσαι
#3. Θερμότητα: Τα οικιακά σίδερα μαλλιών και τα ειδικά “ψαλίδια” για μπούκλες είναι ένας από τους εγγυημένους τρόπους για να βλάψεις ανεπανόρθωτα την τρίχα και να γεμίσεις τις άκρες σου ψαλίδα. Ακόμη και το φορμάρισμα με πιστολάκι ταλαιπωρεί τα μαλλιά, γι’ αυτό επιβάλλεται κάθε φορά η χρήση ειδικών προστατευτικών προϊόντων πριν την επαφή με τη θερμότητα. Αρκούν μόνο μερικές σταγόνες μετά το λούσιμο.
#4. Διατροφή: Ακούμε συνεχώς για τις βιταμίνες, τα αντιοξειδωτικά και τους ενυδατικούς παράγοντες στα διάφορα προϊόντα μαλλιών, αλλά ο πιο εγγυημένος τρόπος να φτάσουν αυτά τα ευεργετικά στοιχεία στον προορισμό τους είναι μέσω της διατροφής. Το σίδηρο ζωικής προέλευσης (ψάρι, αυγό, γαλοπούλα), οι βιταμίνες C και Ε (εσπεριδοειδή, σκούρα πράσινα λαχανικά, ακτινίδια, ελαιόλαδο, σιτάρι, ξηροί καρποί) και τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα στα ψάρια (σολομός, σαρδέλες, μπακαλιάρος) είναι ευεργετικά για τα μαλλιά, αλλά και το δέρμα.
#5. Χτένισμα: Οι περισσότερες βούρτσες ταλαιπωρούν τα μαλλιά και συμβάλλουν στο σπάσιμο της τρίχας που οδηγεί σε ψαλίδα. Επίλεξε βούρτσες με φυσική τρίχα ή κάποιες που είναι ειδικές για το εύκολο ξέμπλεγμα των μαλλιών (συμβουλεύσου και πάλι τους ειδικούς στο κομμωτήριό σου). Οι σωστές βούρτσες και χτένες θα βοηθήσουν τα μαλλιά να διατηρήσουν τη δύναμή τους, χωρίς να διαταράξουν τις αντοχές που έχει εκ φύσεως η τρίχα.
#6. Ντεκαπάζ: Ένας από τους πιο καταστρεπτικούς παράγοντες για τα μαλλιά, αν δεν γίνει σωστά και με μέτρο. Κατ’ αρχάς αποφεύγουμε τις πολύ συχνές “επιθέσεις” με ντεκαπάζ που ανοίγουν υπερβολικά την απόχρωση των μαλλιών. Επιλέγουμε να ανοίγουμε τα μαλλιά μόνο μερικούς τόνους σε σχέση με το φυσικό, αποφεύγοντας τις ακραίες αλλαγές. Τα ενυδατικά προϊόντα φροντίδας -μάσκες, έλαια, προϊόντα πρόληψης της ψαλίδας- επιβάλλονται.
#7. Στέγνωμα: Όταν τα μαλλιά είναι βρεγμένα η τρίχα είναι πολύ πιο ευάλωτη, γι’ αυτό αποφεύγουμε να τρίβουμε με την πετσέτα αλλά και να χτενίζουμε έντονα τα μαλλιά τραβώντας τα για να ξεμπλέξουν. Αποφεύγουμε επίσης να κοιμόμαστε με βρεγμένα μαλλιά και γενικώς φροντίζουμε με απαλές κινήσεις να κρατήσουμε την ελαστικότητά τους.
#8. Κόψιμο: Ακόμη και αν θέλουμε να μακρύνουμε τα μαλλιά μας, είναι αδύνατο να το πετύχουμε χωρίς συχνό κόψιμο. Είναι απολύτως απαραίτητο τα μαλλιά να κόβονται από μισό έως δύο εκατοστά κάθε δύο μήνες, ώστε να καθαρίζουν οι φθαρμένες άκρες που σιγά-σιγά «ανεβαίνουν» εμποδίζοντάς τα να μακρύνουν.
#9. Ξέβγαλμα: Η σωστή περιποίηση των μαλλιών ξεκινάει φυσικά από το λούσιμο. Εκτός από τα σωστά προϊόντα σαμπουάν και conditioner, είναι σημαντικό να ρυθμίσουμε τη θερμοκρασία του νερού προς το χλιαρό ή και δροσερό. Δεν χρησιμοποιούμε ποτέ καυτό νερό στα μαλλιά, ιδιαίτερα στο τελευταίο τους ξέβγαλμα, γιατί αυτό θα αφήσει ανοικτά τα λέπια της τρίχας κάνοντάς την πιο εύθραυστη.
Φωτογραφία: istock
