Η βραβευμένη ηθοποιός αναφέρθηκε και στην μέθοδο που έχασε ήδη τα κιλά που πήρε.
Της Γεωργίας Γεωργίου
Πριν ένα χρόνο ακριβώς, η πανδημία του κορωνοϊού μας χτύπησε την πόρτα κι από τότε οι ζωές όλων μας άλλαξαν.
Ο εγκλεισμός ήταν ένα από τα μέτρα που έλαβαν οι κυβερνήσεις για την προφύλαξη μας. Σε όλο τον κόσμο, λοιπόν, διάσημοι και μη, έμειναν στα σπίτια τους και αφιέρωσαν χρόνο στον εαυτό τους και στις οικογένειες τους.
Μεταξύ αυτών και η Gwyneth Paltrow η οποία μίλησε στην εικονική εκδήλωση In Goop Health – The At-Home Summit για την αύξηση του βάρους της κατά τη διάρκεια της καραντίνας αλλά και το πώς μπόρεσε να χάσει ήδη όλα τα κιλά που πήρε.
“Ήμουν απόλυτα απαλλαγμένη από τα συνηθισμένα όρια”, είπε η 48 ηθοποιός σχετικά με την αύξηση του βάρους της κατά τη διάρκεια της πανδημίας. “Πήρα 6,5 κιλά αλλά δεν ήθελα να κάνω τίποτα γι’ αυτό. Ένιωθα ότι το κρασί, τα ζυμαρικά, τα μπισκότα και τα κράκερ με το τυρί με έκαναν να ανταπεξέλθω”.
Η βραβευμένη ηθοποιός μπόρεσε να χάσει τα κιλά που πήρε με τη βοήθεια του Dr. Will Cole, ο οποίος την έβαλε σε δίαιτα ζωμού οστών κι από τότε έχει χάσει 5 κιλά.
“Θυμάμαι όταν ξεκίνησα αυτό το διαισθητικό πρόγραμμα νηστείας στις 3 Ιανουαρίου. Το μόνο που μπορούσα να σκεφτώ ήταν, ‘πότε μπορώ να πιώ ξανά ένα κοκτέιλ;‘“, είπε η Gwyneth. “Δεν σπάω τη δίαιτα και δεν λυγίζω, είμαι τόσο πειθαρχημένη και συνεχώς σκεφτόμουν πως δεν μπορώ να το κάνω αυτό. Τότε άρχισα να νιώθω τόσο καλά μετά από περίπου 60 ημέρες μέσα”.
Φωτογραφία: EPA
