Συμβουλές για να επαναφέρεις την ενυδάτωση και τη λάμψη στα μαλλιά.
Της Άντριας Αρχοντίδου
Καθώς οι ακτίνες του ήλιου αγκαλιάζουν το σώμα σου και το αλμυρό αεράκι ανατινάζει τα μαλλιά σου, είναι εύκολο να χαθείς στη μαγεία του καλοκαιριού. Ωστόσο, κάτω από την επιφάνεια, τα μαλλιά σου αντέχουν μια μάχη ενάντια στα στοιχεία της ατμόσφαιρας.
Η παρατεταμένη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να οδηγήσει σε διάσπαση της πρωτεϊνικής δομής στα μαλλιά σου, με αποτέλεσμα να εξασθενούν και να είναι εύθραυστα. Επιπλέον, οι δελεαστικές βουτιές στην πισίνα και στη θάλασσα μπορούν να αφήσουν τα μαλλιά σου ευάλωτα στις αφυδατωτικές επιδράσεις του χλωρίου και του αλμυρού νερού, απομακρύνοντας τα αιθέρια έλαια και αφήνοντάς τα ξηρά και άτονα.
Αυτή η εποχιακή επίθεση μπορεί να οδηγήσει σε σπασμένες άκρες, φριζάρισμα και γενική έλλειψη ζωτικότητας, καθιστώντας τη φροντίδα των μαλλιών μετά το καλοκαίρι απαραίτητη για την αποκατάσταση της λάμψης των μαλλιών. Δες πιο κάτω τα βασικά βήματα για την περιποίηση των μαλλιών μετά το καλοκαίρι:
#1. Η μαγεία του deep conditioning
Ξεκίνησε την αναζωογόνηση των μαλλιών σου μετά το καλοκαίρι με θεραπείες βαθιάς περιποίησης. Επίλεξε πλούσιες, θρεπτικές μάσκες μαλλιών που περιέχουν συστατικά όπως λάδι argan, βούτυρο καριτέ και κερατίνη. Αυτές οι θεραπείες διεισδύουν βαθιά μέσα στην τρίχα, αναπληρώνοντας τη χαμένη υγρασία και ενισχύοντας τα νήματα έναντι περαιτέρω φθοράς. Επιδίωξε να χρησιμοποιείς ένα βαθύ conditioner τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για τα καλύτερα αποτελέσματα.
#2. Πες αντίο στα “παλιά”
Για να αποχαιρετήσεις τις άκρες και να προωθήσεις την υγιή ανάπτυξη, κλείσε ένα ραντεβού στο κομμωτήριο μετά τις διακοπές. Τα τακτικά κοψίματα εξαλείφουν τις κατεστραμμένες άκρες και εμποδίζουν τα σχίσματα να ταξιδεύουν πιο πάνω στον άξονα της τρίχας. Ένα φρέσκο κούρεμα όχι μόνο συμβάλλει σε μια πιο προσεγμένη εμφάνιση, αλλά ανοίγει το δρόμο για πιο δυνατά, πιο ζωντανά μαλλιά.
#3. Ήπιο shampooing
Αντικατάστησε το κανονικό σου σαμπουάν για μια ενυδατική και χωρίς θειικά φόρμουλα. Τα σκληρά καθαριστικά μπορούν να αφαιρέσουν τα αιθέρια έλαια, επιδεινώνοντας την ξηρότητα. Προτίμησε σαμπουάν που υπόσχονται διατήρηση της υγρασίας και γενική υγεία των μαλλιών. Θυμήσου, “less is more” – το πολύ συχνό λούσιμο των μαλλιών μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά τους έλαια.
#4. Ενυδάτωση από μέσα
Τα όμορφα μαλλιά ξεκινούν από μέσα προς τα έξω. Μείνε καλά ενυδατωμένη πίνοντας άφθονο νερό και ενσωμάτωσε μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα που υποστηρίζουν την υγεία των μαλλιών, όπως βιοτίνη, βιταμίνη Ε και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά συμβάλλουν στη δύναμη και τη λάμψη των μαλλιών.
#5. Προστατευτικό χτένισμα
Ενώ φροντίζεις τα μαλλιά σου για να είναι πάνα υγιή, επίλεξε προστατευτικά χτενίσματα που ελαχιστοποιούν την τριβή και την έκθεση στα στοιχεία της ατμόσφαιρας. Οι πλεξούδες, οι κότσοι και τα buns δεν είναι μόνο κομψά, αλλά και θωρακίζουν τα μαλλιά σου από πιθανή ζημιά.
#6. Προσοχή στο heat styling
Δώσε στα μαλλιά σου ένα διάλειμμα από τα υπερβολικά θερμικά εργαλεία styling όπως πιστολάκια μαλλιών και ισιωτικά. Εάν πρέπει να φορμάρεις τα μαλλιά σου, εφάρμοσε ένα προστατευτικό θερμότητας για να ελαχιστοποιήσεις τη ζημιά.
#7. Natural oils elixir
Ενσωμάτωσε φυσικά έλαια στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σου. Το λάδι καρύδας, το λάδι jojoba και το έλαιο argan είναι εξαιρετικές επιλογές. Άπλωσε μικρή ποσότητα σε νωπά μαλλιά, εστιάζοντας στις άκρες, για να ενυδατωθεί και να προσθέσει μια υγιή λάμψη.
Φωτογραφία: Pinterest
