H αντιγήρανση αποτελεί παρελθόν και ο νέος στόχος είναι να μεγαλώνουμε όμορφα αναδεικνύοντας τον καλύτερό μας εαυτό – γιατί το πρόσωπο “γερνάει” μόνο όταν “γερνάει” η ψυχή.
Είναι γεγονός ότι τα επιστημονικά εργαστήρια των μεγάλων εταιρειών καλλυντικών δημιουργούν όλο και πιο εξελιγμένες συνθέσεις, όλο και πιο αποτελεσματικά προϊόντα. Η νέα τάση -και ανάγκη πολλών γυναικών- είναι η αποδοχή της πραγματικής ηλικίας και η απομάκρυνση από το μάταιο κυνήγι της αιώνιας νεότητας. Σκοπός δεν είναι πια να σταματήσουμε τον χρόνο αλλά να τον ζήσουμε με όσο το δυνατόν πιο όμορφη, υγιή και λαμπερή επιδερμίδα και να μεγαλώσουμε με την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Για να τα καταφέρουμε, θα χρειαστούμε καλλυντική φροντίδα που δεν δίνει μη ρεαλιστικές υποσχέσεις αντιγηραντικής και αντιρυτιδικής δράσης αλλά εστιάζει στην ενυδάτωση και την ανάκτηση της χαμένης λάμψης και ενέργειας της επιδερμίδας.
Η ψυχολογία των ρυτίδων
Μπορεί τα 40 να είναι τα νέα 30 και τα 50 τα νέα 40, όμως, όπως φαίνεται, τα βιώματα και ο τρόπος ζωής μας καθρεφτίζονται στο πρόσωπο και μαρτυρούν όλες τις παρασπονδίες μας. Ειδικά μετά τα 45, τα σημάδια κούρασης χαράσσονται στην επιδερμίδα και είναι δύσκολο να διορθωθούν. Το μυστικό είναι η πρόληψη, γι’ αυτό ξεκίνα από τα 25 κιόλας την τακτική ενυδάτωση και τη χρήση αντηλιακού όλο τον χρόνο. Μεγαλώνοντας όμως, και ειδικά μετά τα 30, είναι καλό να επενδύσεις σε καλλυντικά που βασίζονται σε νέες τεχνολογίες και προσεγγίζουν με σύγχρονες μεθόδους την περιποίηση της επιδερμίδας. Το μέλλον βρίσκεται τόσο στην προστασία του μικροβιώματος, του συνόλου των βακτηρίων της επιδερμίδας που λειτουργούν σαν ασπίδα προστασίας για την υγεία της, όσο και στην επιγενετική, την επιστήμη που μελετά τα γονίδια του δέρματος.
Στοχευμένο πρόγραμμα
Τα συστατικά είναι δραστικά, τα προϊόντα αποτελεσματικά, η επιστήμη προηγμένη, όμως αυτό που προέχει είναι να ακούς τις ανάγκες της επιδερμίδας σου. Η νέα τάση θέλει δέρμα νεανικό μεν, αλλά, πάνω απ’ όλα, υγιές και ανθεκτικό, ώστε να αντιμετωπίζει τις εξωτερικές επιθέσεις, οι οποίες είναι πιο καθοριστικές απ’ ό,τι τα γονίδια. Για αυτόν τον σκοπό ακολούθησε ένα πρόγραμμα τεσσάρων βασικών βημάτων.
Διάβασε ακόμη – 5 απλά tips που θα σώσουν το δέρμα σου μετά τις καλοκαιρινές διακοπές
#1. Ισορροπία
Αν θέλεις η επιδερμίδα σου να απορροφά σωστά τα συστατικά των καλλυντικών που χρησιμοποιείς, χρειάζεται σωστή προετοιμασία. Ο βαθύς καθαρισμός με ένα προϊόν που αφαιρεί το μακιγιάζ και αποτοξινώνει είναι το μυστικό, ειδικά αν μένεις σε ένα αστικό κέντρο. Επίσης, δεν θα πρέπει να ξεχνάς την απολέπιση, πάντα με απαλό peeling, μια διαδικασία που ενεργοποιεί την ανανέωση των κυττάρων στην επιφάνεια της επιδερμίδας και απομακρύνει επιβαρυντικούς παράγοντες, όπως οι ρύποι. Στη συνέχεια έρχεται η ενυδάτωση, η οποία θα επαναφέρει τη χαμένη ελαστικότητα και ενέργεια στο κουρασμένο δέρμα. Ακολουθώντας τακτικά αυτήν τη ρουτίνα ομορφιάς, θα δεις σε τρεις έως έξι μήνες ορατή βελτίωση στην όψη και την υγεία της επιδερμίδας σου.
#2. Επικοινωνία
Τα κύτταρα της επιδερμίδας είναι σε διαρκή επικοινωνία με τον εγκέφαλο, όμως η επικοινωνία αυτή διαταράσσεται από εξωτερικούς παράγοντες, όπως το στρες ή η χρονολογική γήρανση. Το δέρμα γίνεται πιο ευάλωτο στις εξωτερικές και τις εσωτερικές επιθέσεις και δυσκολεύεται να αφομοιώσει τα ενεργά συστατικά των προϊόντων φροντίδας. Πλέον υπάρχουν εταιρείες, που δημιουργούν συνθέσεις οι οποίες βελτιώνουν την επικοινωνία ανάμεσα στον εγκέφαλο και στην επιδερμίδα, ώστε οι ζωτικές δερματικές διεργασίες να λειτουργούν σωστά, ανεξάρτητα από την ηλικία μας, και να καθυστερεί η εμφάνιση σημαδιών γήρανσης.
#3. Back to basics
Μπορεί οι συνθέσεις να εξελίσσονται, όμως υπάρχουν συστατικά-κλειδιά που ακόμη και οι πιο νέες εναλλακτικές εταιρείες καλλυντικών περιλαμβάνουν στα προϊόντα τους. Αυτά είναι η ρετινόλη, η βιταμίνη C, τα AHAs και το υαλουρονικό οξύ. Η σημαντική διαφορά σε σχέση με το παρελθόν είναι ότι πλέον τα συστατικά αυτά είναι πιο αποτελεσματικά αλλά και ασφαλή, γιατί οι επιστήμονες έχουν βρει τη σωστή δοσολογία που πρέπει να βάζουν σε μια καλλυντική σύνθεση, ενώ έχουν δημιουργήσει σταθερά μόρια από κάθε συστατικό, που απορροφώνται εύκολα από την επιδερμίδα και έχουν τη μέγιστη δράση. Πλέον δεν μιλάμε για θαυματουργά συστατικά αλλά ξέρουμε ότι τα πάντα εξαρτώνται από τη συνολική σύνθεση, τον σωστό συνδυασμό των διαφορετικών συστατικών αλλά και την κατάλληλη υφή, που παίζει με τη σειρά της σημαντικό ρόλο.
#4. Ολιστική προσέγγιση
Καταλαβαίνεις φυσικά ότι δεν αρκεί η καθημερινή περιποίηση για να διατηρήσεις την επιδερμίδα σου όμορφη και δυνατή για πολλά χρόνια. Τον σημαντικότερο ίσως ρόλο παίζει ο τρόπος ζωής σου, που πρέπει να περιλαμβάνει ισορροπημένη διατροφή, επαρκή πρόσληψη νερού, τακτική ξεκούραση αλλά και άσκηση. Στο πλαίσιο αυτό μπορείς να εντάξεις στο πρόγραμμά σου και τη λήψη συμπληρωμάτων διατροφής όταν και εφόσον είναι απαραίτητα και με τη σύμφωνη γνώμη ενός γιατρού, καθώς και θεραπείες σε ένα ινστιτούτο αισθητικής, οι οποίες έχουν άμεσο αποτέλεσμα και στοχεύουν σε συγκεκριμένες ανάγκες του δέρματος.
Φωτογραφία: istock
