Η Kate Hudson σου δείχνει fun ασκήσεις γυμναστικής που μπορείς να κάνεις οπουδήποτε

Η fitness queen σου δείχνει τρόπους να γυμναστείς και το κάνει πάντα να φαίνεται διασκεδαστικό.

Της Ελένης Κόκκινου

Η Kate Hudson είναι αδιαμφισβήτητα μια fitness queen. Κάνει yoga, χορεύει, κάνει pilates με την trainer της και γυμνάζεται γενικά παντού. Ακόμη και στα ταξίδια της πάντα έχει κάποιες ασκήσεις που θα κάνει για να παραμείνει fit, πάντα με την καθοδήγηση της trainer της Nicole Stuart.

Στον λογαριασμό της στο Instagram θα βρεις διάφορες ασκήσεις που κάνει στο σπίτι ή και εκτός και με κάποιο τρόπο τις κάνει πάντα να φαίνονται fun, οπότε σίγουρα θα σε εμπνεύσει να τις δοκιμάσεις. Όσο διασκεδαστικές και αν φαίνονται όμως, οι περισσότερες είναι “killer workouts” που θα σε κάνουν να νιώσεις αμέσως ότι όντως “δουλεύουν”.

Δες πιο κάτω διάφορα βίντεο με τα workouts της.

Διάβασε ακόμη – 3 πράγματα που πρέπει να ξέρεις για το τσάι matcha

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Kate Hudson (@katehudson)

Φωτογραφία: Instagram/@katehudson